Côte de bœuf Black Angus (1,2kg)
A la poêle et au four :
▸ Saisir : Chauffez une poêle en fonte à feu vif avec un peu d’huile. Saisissez 4 à 5 minutes par face, en appuyant légèrement pour une croûte uniforme et caramélisée.
▸ Cuisson : Préchauffez votre four à 180°C. Transférez la viande dans un plat ou laissez-la dans la poêle si elle est compatible.
▸ Temps de cuisson :
- Bleu : 12-15 min
- Saignant : 18-20 min
- À point : 25-30 min
▸ Repos : Enveloppez dans du papier aluminium et laissez reposer 10-15 minutes avant de servir.
Au Barbecue :
▸ Saisir en cuisson directe : Placez la viande sur une zone de chaleur vive. Saisissez 4 à 5 minutes par face pour une croûte dorée.
▸ Cuisson en cuisson indirecte : Déplacez la viande sur une zone de chaleur douce. Couvrez le barbecue pour une cuisson lente :
- Bleu : 10-12 min
- Saignant : 15-18 min
- À point : 20-25 min
▸ Utilisez un thermomètre pour vérifier la température interne :
- Bleu : 48-50°C
- Saignant : 52-55°C
- À point : 58-60°C
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