Tournedos rumsteck 200 g.
À la poêle :
▸ Préparation : Sortez le tournedos du réfrigérateur 30 minutes avant cuisson pour qu’il atteigne la température ambiante.
▸ Essuyez-le avec du papier absorbant et assaisonnez avec du sel et du poivre.
▸ Chauffez la poêle : Faites chauffer une poêle avec un filet d’huile neutre (pépins de raisin ou tournesol) à feu vif.
▸ Saisissez le tournedos :
- Saignant : 1 à 2 minutes par face
- À point : 2 à 3 minutes par face selon l’épaisseur.
▸ En fin de cuisson, ajoutez une noisette de beurre et quelques herbes (thym, romarin) pour arroser la viande et enrichir ses saveurs.
▸ Repos : Retirez le tournedos de la poêle et laissez-le reposer sous une feuille d’aluminium pendant 5 minutes. Cela permet aux jus de bien se répartir.
Conseil découpe :
Servir entier ou en tranches fines selon la présentation souhaitée. Coupez contre les fibres si nécessaire pour préserver la tendreté.
Accompagnements recommandés :
Pommes de terre sautées ou un gratin dauphinois. Légumes verts croquants ou une poêlée de champignons. Sauce au poivre, échalotes ou une réduction de vin rouge.
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